Sporten

Bij verhuizing van onze praktijk naar het gezondheidscentrum bieden wij ook kleine groepslessen aan. De groepen zullen niet groter zijn dan 8 personen, dus u krijgt volop persoonlijke aandacht.

Tijdens de trainingen wordt gewerkt aan de algehele conditie en kracht of waar nodig aan lichamelijke klachten en/of blessures.

Geen les is hetzelfde! Er zal gebruik gemaakt worden van verschillende materialen en methoden. Denk bij materialen aan kettlebells, dumbells en natuurlijk het eigen lichaam(sgewicht). Een les kan bijvoorbeeld bestaan uit een circuittraining of uit het doen van gezamenlijke oefeningen.

Bij voldoende animo en vraag zullen er ook andere lessen volgen.

We bieden verschillende betalingsmogelijkheden aan. Kijk hier voor onze tarieven.


Lestijden

Maandag 19:00-20:00 & 20:00-21:00

Woensdag 09:00-10:00

Donderdag 09:00-10:00

Vrijdag 19:30-20:30